A chegada de uma massa de ar polar logo no início de setembro promete derrubar as temperaturas em várias regiões do Brasil, com termômetros marcando mínimas de até 6 °C no Sul e frio intenso avançando pelo Sudeste. Especialistas em saúde alertam que mudanças bruscas de temperatura como esta são o gatilho perfeito para o aumento de crises alérgicas, resfriados e problemas respiratórios. A recomendação principal para os próximos dias é focar no fortalecimento da imunidade: manter uma boa hidratação (mesmo sem sentir muita sede), investir em uma alimentação rica em vitaminas e garantir ambientes bem ventilados para evitar a propagação de vírus. Se você tem bombinhas ou remédios de uso contínuo para asma e rinite, deixe-os à mão.
